5 килограммов мышц через 7 недель

Книга "5 килограммов мышц через 7 недель" авторства Уорнер Джейсон, Стюарт Бретт в жанре Домоводство, Спорт была выпущена в 2014 году.
Уорнер Джейсон, Стюарт Бретт - 5 килограммов мышц через 7 недель

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.

Для широкого круга читателей.

В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Скачивание заблокировано по запросу правообладателя.