Филаретов Петр - Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник

Серия: Бетон и железо! (#10)
558 скачали
0 прочитали
0 впечатлений

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.