Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста

Книга "Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста" авторства Мишел Уолтер в жанре Психология, Самосовершенствование была выпущена в 2015 году.
Мишел Уолтер - Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста

В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения успеха в жизни. Но как развить навыки самообладания, сталкиваясь с повседневными вызовами, например необходимостью избавиться от лишнего веса или бросить курить? Мишел объясняет, что такое сила воли и как научиться себя контролировать в любой ситуации.

Библиография размещена на сайте http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/.

Книга предназначена для всех, кто хочет получить действенные рекомендации по развитию силы воли от главного эксперта в этой теме.

На русском языке публикуется впервые.

Скачивание заблокировано по запросу правообладателя.