Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Книга "Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма" авторства Сазерленд Кэролайн в жанре Домоводство, Здоровье была выпущена в 2014 году.
Сазерленд Кэролайн - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.

Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Скачивание заблокировано по запросу правообладателя.