10 основных дыхательных упражнений йоги

Книга "10 основных дыхательных упражнений йоги" авторства Медведева Ирина, Медведев Александр в жанре Здоровье, Самосовершенствование была выпущена в 2007 году.
Медведева Ирина, Медведев Александр - 10 основных дыхательных упражнений йоги

Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.

Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

Скачать книгу (fb2, 0.27 МБ)
или скачать fb2 файл