Силли Марла, Линн Эли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Год издания: 2008
172 скачали
0 хотят прочитать
0 прочитали

Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.

Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.

Скачать книгу (fb2, 0.18 МБ)
или скачать fb2 файл