Наука Пранаямы

Книга "Наука Пранаямы" авторства Шивананда Свами в жанре Здоровье, Самосовершенствование, Эзотерика .
Шивананда Свами - Наука Пранаямы

Путем регулярных и усердных занятий концентрацией йоги приобретают различные йогические силы, или сиддхи, и становятся сиддхами. Этот процесс называется садханой. Пранаяма — одна из самых важных садхан. С помощью практики асаны вы обретаете контроль над своим физическим телом, а с помощью пранаямы — над тонким, астральным телом, или линга-шарирой. Так как между дыханием и нервными токами существует самая непосредственная связь, контроль над дыханием означает контроль над внутренними жизненными токами.

Скачать книгу (fb2, 0.19 МБ)
или скачать fb2 файл