Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Книга "Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности" авторства Курпатов Андрей в жанре Психология была выпущена в 2003 году.
Курпатов Андрей - Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

Скачать книгу (fb2, 0.22 МБ)
или скачать fb2 файл