Андерсон Боб - Растяжка для каждого

Растяжка для каждого

Год издания: 2002
506 скачали
0 хотят прочитать
0 прочитали

Стретчинг — физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.

В книге представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта!

Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.

Скачать книгу (fb2, 11.91 МБ)
или скачать fb2 файл