Простыми словами о внимательности

Книга "Простыми словами о внимательности" авторства Гунаратана Хенепола в жанре Самосовершенствование .
Гунаратана Хенепола - Простыми словами о внимательности

Перед вами — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.

Скачать книгу (fb2, 0.15 МБ)
или скачать fb2 файл