Грэхем Дуглас - Диета 80/10/10

Диета 80/10/10

410 скачали
0 хотят прочитать
0 прочитали

«Диета 80/10/10» — книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносит желаемый результат. Доктор Грэхем довольно известная личность, он долгое время был личным диетологом у таких знаменитостей как Мартина Навратилова и Деми Мур.

Перевод на ~70–80 %.

Скачать книгу (fb2, 0.21 МБ)
или скачать fb2 файл