Гласс Джустин - Жить до 180 лет

Жить до 180 лет

Год издания: 1991
263 скачали
0 хотят прочитать
0 прочитали

В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для укрепления различных мышечных групп.

Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (fb2, 0.65 МБ)
или скачать fb2 файл