Соловьев Владимир - Соловьев против Соловьева: Худеть или не худеть

Соловьев против Соловьева: Худеть или не худеть

Год издания: 2009
186 скачали
0 хотят прочитать
0 прочитали

Книга известного теле- и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки — все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?