Цзяньчэн Цзи - Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

Год издания: 1992
204 скачали
0 хотят прочитать
0 прочитали

В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги — научить человека в схватке на ближней дистанции защитить себя и выйти победителем. Подробно описаны способы использования различных частей тела для самозащиты, уязвимые точки тела и способы их поражения, традиционные методы тренировки способностей вести боевой поединок. Представлены отдельные приемы, а также серии защитных и атакующих действий, которые можно применить в различной обстановке, против безоружного или вооруженного противника.

Книга написана простым и доходчивым языком, снабжена иллюстрациями.

Для работников правоохранительных органов, военнослужащих, широких масс населения.

Скачать книгу (fb2, 5.41 МБ)
или скачать fb2 файл